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Letscho Bowl
Bunte Frische: Unsere Letscho Bowl vereint sonnengereifte Paprika und saftige Tomaten mit würzigen Erbsen- & Ackerbohnenschnetzel, Paprika und Zucchini – ein vollmundiges Schmorgericht, das den Geschmack des Sommers auf den Teller bringt.
💪 30 g Eiweiß
⬇️ 220 Kalorien
🌾 15 g Ballaststoffe
🌿 sekundäre Pflanzenstoffe
💡 Unser Tipp: Mit einer Beilage wie Reis oder Nudeln reicht ein Glas (500 g) locker für zwei Portionen!
Auf Lager. In 1-3 Werktagen bei dir.
Du erhältst €0,60 Guthaben beim Kauf dieses Artikels. Neukunden erhalten bis zu 5€ Bonus Shop Guthaben.
30g High Protein pro Glas (500g)
Hoher Proteingehalt, da mind. 20 % des Brennwerts aus Proteinen stammen.
Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
16-25g Ballaststoffe pro Glas
Ballaststoffe tragen zu einer normalen Darmfunktion bei.
Handwerksprodukt – NOVA 3
NOVA 3 bedeutet: verarbeitete Lebensmittel mit echten Zutaten – keine Zusatzstoffe, keine künstlichen Aromen, keine Emulgatoren.
Im Gegensatz zu hochverarbeiteten Produkten (NOVA 4) verwenden wir nur Zutaten, die du auch in deiner eigenen Küche findest: Bio-Gemüse, Hülsenfrüchte, Pilze, Gewürze, Öl und Salz.
Warum ist das wichtig? Viele Fertiggerichte und Fleischersatzprodukte enthalten synthetische Zusatzstoffe, um Geschmack, Textur und Haltbarkeit künstlich zu verbessern. Wir setzen stattdessen auf handwerkliche Verarbeitung und natürliche Bio-Rohstoffe – so wie früher, nur pflanzlich.
Das Ergebnis: ehrliches Essen, rein pflanzlich und in Bio-Qualität.
Ohne Zuckerzusatz
Enthält von Natur aus Zucker. Ohne raffinierten Zucker oder Süßungsmittel.
Ohne Zusatzstoffe
Ehrlicher Genuss: Wir verzichten
konsequent auf jegliche Zusatzstoffe wie z.B. Konservierungsstoffe,
künstliche Farbstoffe, Verdickungsmittel oder Aromen.
Mit Goldblatt hast du in weniger als 3 Minuten ein vollwertiges Bio-Gericht auf dem Teller. Unsere Rezepte liefern dir reichlich Protein, sättigende Ballaststoffe sowie wertvolle Nährstoffe aus besten pflanzlichen Bio-Zutaten. Praktisch im Glas, mindestens 3 Monate haltbar – perfekt für deinen Alltag, ob daheim oder unterwegs.
Starke Nährwerte pro Glas.
Letscho Bowl Zutaten:
Gemüsebrühe° (Wasser, Salz, Karotten*, Zwiebel°,
Pastinake°, Shiitake°, Kürbis°, Rapsöl°, Gewürze°, Kräuter°), Tomaten° (gehackt & passiert) 20 %, Paprika° 8 %, Protein-Schnetzel (Erbsenprotein, Ackerbohnenprotein, Salz) 7%, Zwiebel° 6 %, Zucchini° 4 %, Tomatenmark° 2 %, Leinsamenmehl°, Apfelessig°, Gewürze°, Salz,
Chili°
°aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
AT-BIO-301 EU-Landwirtschaft | EU-Nicht-EU Landwirtschaft
ø Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Glas (500 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 184 kJ / 44 kcal | 920 kJ / 220 kcal |
| Fett | 0,6 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 20 g |
| davon Zucker* | 2,3 g | 12 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 15 g |
| Eiweiß | 6,0 g | 30 g |
| Salz | 0,75 g | 3,75 g |
*Ohne Zuckerzusatz: Enthält von Natur aus Zucker.
- 1. Den Inhalt in einem Topf bei mittlerer Hitze kurz erhitzen.
- 2. Alternativ auf einen Teller geben und für 2–3 Minuten in die Mikrowelle.
- 3. Genießen und Kraft tanken.
👉 Kombiniere dein Gericht mit Reis, Nudeln oder Kartoffeln – so genießt du zwei sättigende Bio-Essen aus nur einem Glas.
| 100% natürliche Bio-Zutaten | Unsere Fertiggerichte bestehen ausschließlich aus besten Bio-Zutaten – wann immer möglich aus Österreich von regionalen Bauern. So garantieren wir dir ehrlichen Geschmack und volle Nährstoffe – ohne Pestizide und künstliche Zusätze. |
| 100 % pflanzlich | Linsen, Kichererbsen, Bohnen und steirische Edelpilze liefern das Protein, ganz ohne Fleisch. Bio-zertifiziert (AT-BIO-301), handgemacht in Bad Waltersdorf. |
| Clean Label | Ehrlicher Genuss ohne Zusatzstoffe: Keine Konservierungsstoffe, keine künstlichen Aromen, keine Verdickungsmittel – wir setzen auf echte Lebensmittel, die dich sättigen und dir guttun, ohne versteckte Tricks. |
| High Protein & Ballaststoffe | Mit bis zu 39 g Protein pro Glas und wertvollen Ballaststoffen sind unsere Gerichte vollwertige Mahlzeiten, die dich lange satt machen und deinen Körper optimal versorgen. |
| Handgemacht in der Steiermark | Jedes Glas wird mit Sorgfalt in unserer Manufaktur in der Steiermark gekocht und abgefüllt – eine Verbindung aus traditioneller Handwerkskunst und moderner Ernährungsphilosophie. |
| Vegan & Frei von | Unsere Gerichte sind glutenfrei, laktosefrei, gentechnikfrei, halal, koscher und vegan.. Purer Genuss für bewusste Esser. |
Versand
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30 Tage Rückgaberecht
Alle ungeöffneten Produkte kannst du innerhalb von 30 Tagen nach Lieferung gegen volle Rückerstattung zurückgeben. Wir übernehmen nur die Kosten für die Rücksendung, wenn die Rücksendung auf einen Fehler unsererseits zurückzuführen ist (Du hast einen falschen Artikel erhalten usw.).
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Häufig gestellte Fragen
Was auch immer du für Fragen zu unseren Produkten hast, wir sind immer zur Stelle, um schnell zu helfen. Noch mehr beantworten wir dir in den FAQ.
Wie groß ist eine Portion?
Unsere proteinreichen Goldblatt Bio-Mahlzeiten enthalten 500 g pro Glas und sind damit größer als viele herkömmliche Fertiggerichte. Ein Glas entspricht in Kombination mit einer Beilage wie Reis, Nudeln oder Kartoffeln zwei vollwertigen Portionen.
Für wen eignet sich die Bio-Gerichte?
Unsere Goldblatt Bio-Fertiggerichte sind ideal für alle, die sich im Alltag bewusst, zeitsparend und ausgewogen ernähren möchten – ohne auf Genuss zu verzichten. Dank des hohen Proteingehalts und der Ballaststoffe bleibst du lange angenehm satt. Besonders aktive Menschen und Sportler profitieren zusätzlich von der optimalen Nährstoffzusammensetzung.
Sie sind also ideal wenn du abnehmen, Muskel aufbauen oder dich gesünder ernähren möchtest.
Warum ist Goldblatt besser als andere Fertiggerichte?
Unsere High Protein Bio-Fertiggerichte entstehen in Österreich aus 100% natürlichen Bio-Zutaten – wann immer möglich von regionalen Bauern aus der Steiermark und Österreich.
Wir verzichten konsequent auf Zusatzstoffe, künstliche Aromen und Zuckerzusatz. Stattdessen setzen wir auf Edelpilze, Hülsenfrüchte und frisches Gemüse, die jedem Gericht den besonderen Geschmack geben.
Durch die ausgewogene Kombination aus Protein, Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten bleibst du lange satt und versorgst deinen Körper mit allem, was er für einen bewussten Alltag braucht – ehrlich, nährstoffreich und voller Genuss.
Wie lange sind die Bio-Gerichte haltbar?
Unsere Bio-Gerichte im Glas sind ungekühlt bis zu 3 Monate haltbar – ohne Konservierungsstoffe und ohne künstliche Zusätze.
Warum “nur” 3 Monate? Weil wir nicht so stark erhitzen/sterilisieren wie Produkte, die jahrelang halten. So bleiben Geschmack, Textur und Zutatenqualität einfach besser.
Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 2 Tagen aufbrauchen.
Eignen sich die Bio-Gerichte zum Abnehmen?
Ja – unsere Bio-Fertiggerichte sind reich an Protein und Ballaststoffen. Das sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, obwohl die Kalorien im Vergleich zu einer klassischen Mahlzeit moderat bleiben. So kannst du dich ausgewogen ernähren und dein Ziel leichter erreichen – ohne Hungergefühl und ohne Verzicht auf Genuss.
Was, wenn mir die Bio-Gerichte nicht schmecken?
Dein Genuss steht bei uns an erster Stelle. Sollte dir ein Gericht einmal nicht zusagen, schreiben wir dir ein Glas als Shop-Guthaben für deine nächste Bestellung gut.
So kannst du Neues ausprobieren, ohne Risiko – und bei deiner nächsten Bestellung die Gerichte wählen, die perfekt zu deinem Geschmack passen.
Als Mitglied bekommst du bei jedem Einkauf 5% Cashback als Shop Guthaben. Dieses kannst diese bei deinem nächsten Einkauf einlösen! Zusätzlich gibt es zahlreiche Möglichkeiten weiteres Shop Guthaben zu bekommen.
- ☑️ 5% Cashback
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